好多人遇到皮膚敏感可能都會認為自己嘅免疫力低,抵禦唔到外來嘅刺激物,產生過敏反應,另外好多廣告都不斷提醒大家要增強免疫力嘅重要性「要預防疾病,就要增強免疫力」,所以部分人士會選擇進食食維他命C或益生菌等增強自己嘅免疫力。但免疫力太強,對身體都會造成不良嘅影響。
過敏反應
敏感係體內嘅發炎反應。當人體接觸到病菌或致敏原(動物毛髮、花粉)等外來物質時,免疫系統就會產生組織胺及其他化學物質作出抵抗,過程中會造成身體不適,一般症狀包括起紅疹、發癢、紅腫、發熱、呼吸急促等,在接觸後短至幾分鐘或長達至1天後誘發敏感症狀,例如濕疹、蕁麻疹、眼敏感、哮喘、鼻敏感等。
免疫功能太強:身體易誘發過敏
正常嘅免疫功能唔單止可以抵禦外來物質嘅入侵或刺激,仲會偵測同清除體內唔好嘅細胞,如果免疫功能太強,即出現免疫力失衡情況,過度防衛就會產生過敏反應,甚至嚴重情況,免疫系統無法辨別是敵是友,無法發揮保護作用,反過來攻擊自身正常嘅細胞組織,還會造成「自體免疫疾病」。
免疫功能太低:容易感冒、病毒性肝炎
通常係平日營養攝取唔均衡、生活壓力太、睡眠不足令我哋嘅免疫力過低,都係免疫系統功能失衡或者不完善,導致敏物質輕易入侵人體,引發免疫反應。亦可能會出現各種免疫缺陷疾病,免疫系統抵抗感染嘅能力低下,反覆感染或嚴重感染性疾病。
所以要保持免疫平衡,維持免疫系統平衡,盡量避免接觸致敏原,先降低過敏反應出現嘅機會。
「自體免疫疾病」的疾病:
類風濕性關節炎:身體免疫系統過度強大,分泌許多抗體,其中包括類風濕性因子,它會攻擊身體嘅免疫球蛋白IgG形成免疫複合體,而引起發炎。出現局部嘅關節僵硬疼痛,慢慢侵犯全身關節,導致關節腫脹、變形、甚至損壞。
紅斑性狼瘡:以生育年齡嘅女性患者為多,與遺傳基因有關,而罹患紅斑性狼瘡嘅患者容易因為接觸到紫外線而活化免疫系統,引起症狀,包括皮膚黏膜紅腫、起紅疹、口腔黏膜破損、關節炎、腎臟症狀如蛋白尿、容易感冒、感染、淋巴瘤等。
休格林氏症:臨床上亦稱「乾燥症」,以眼睛、嘴巴等黏膜部位乾燥為主要表現,容易引發肺纖維化,症狀與紅斑性狼瘡類似,且好發於女性,因此容易誤診。
所以取得平衡才是最為重要~