如何避免接觸致敏原?

塵蟎的排泄物及其屍體分解時釋出的酵素是以下各種病症的主要致敏原，而且我們在床上吸入或皮膚直接接觸這種酵素！ 在長時間及越來越高的濃度下，我們的過敏情況便會越見嚴重，而且更會增加哮喘、鼻敏感、久咳、鼻竇炎、咽喉炎、氣管炎、支氣管炎、濕疹等，濕疹及皮膚敏感 (由於皮膚表層的自我保護功能被破壞所致)等多種併發症 。

另外，我們也不能忽視塵蟎排泄物致敏原的數量，研究顯示，每隻塵蟎成蟲每日平均排泄20粒排泄物，於短短一隻塵蟎的生命週期內則排泄超過1,500粒排泄物，更何況我們床裏有數以百萬計的塵蟎每秒每刻都在製造此些致敏物質。

主要以環境控制的方法，避免接觸致敏原

• 市面有一些防塵蟎的特製床單和被單
• 床單和被單要一星期換兩次，最好用六十度以上的熱水清洗
• 室內不可養貓狗。如果已經養了貓狗而又不能送給他人，也不要接觸它，亦不能讓牠進入廳和睡房
• 不要接觸毛毛公仔或有毛的衣物
• 不要放置地氈
• 室內環境一定要乾淨清潔及空氣流通
• 窗簾要常常清潔

藥物治療：

• 抗組織胺類可減少流鼻水、痕癢、噴嚏。
• 通鼻塞藥令鼻膜血管收縮，以達致通鼻塞的作用。(有口服劑和噴鼻式兩類。)
• 類固醇可有效地減輕病徵。但是，服口服類固醇三星期以上便有嚴重併發症。數天內停用還是安全的。

治療過敏病症的主要藥物有哪幾種？

• 抗組織胺類：可減少流鼻水、痕癢、噴嚏。
• 通鼻塞藥：令鼻膜血管收縮，以達致通鼻塞的作用(有口服劑和噴鼻式兩類)。
• 類固醇：可有效地減輕病徵。但是，服口服類固醇三星期以上便有可能引起嚴重併發症。但是數天內停用還是安全的