導致眼敏感的最大元兇，就是匿藏在床舖、枕頭內等的塵蟎!!

一瞓醒覺起身發現眼睛好紅，除咗可能因眼睛受到任何傷害、感染、刺激，都會出現眼睛紅腫、痕癢或流眼水嘅敏感症狀，但眼敏感，又稱「敏感性結膜炎」都會致以上嘅情況出現。敏感性結膜炎亦會導致眼痕及紅腫嘅情況，床單、枕頭套和被單是塵蟎的溫床，增加患敏感性結膜炎的機會。

塵蟎可引致敏感性結膜炎

最常見的敏感性結膜炎有季節性過敏性結膜炎和常年性過敏性結膜炎。

季節性的結膜炎通常發生在春秋兩季，花粉旺盛，容易導致眼敏感。而全年性敏感性結膜炎則多數由塵蟎引起。

塵蟎是最常見嘅家居致敏原，塵蟎是一種八隻腳的蜘蛛科生物，身體有超過70%為水份，難以用肉眼看見。塵蟎依靠食人體皮屑碎為生，因此常見於床單、枕頭、地氈、毛公仔等的纖維上。

塵蟎嘅屍體、排泄物、分泌物及蟲卵等都是容易誘發我們嘅敏感症，所以每當我們坐在床上活動，逗留在床上越耐，我們接觸致敏原的機會就越大!

如果您的眼睛出現瘙癢、發紅、灼熱感、怕光、淚水流出、出現粘液等，都有可能是眼敏感。而眼敏感的患者可以同時患有其他遺傳性過敏症，例如哮喘、鼻敏感和濕疹。

如果您有眼敏感或經常出現以上的敏感症狀的話，就要好好保護雙眼! 可以參考吓以下的小貼士：
1.保持環境清潔乾燥，以免積聚致敏原(如灰塵、塵蟎、動物皮屑、花粉)，減少敏感機會

2.勤洗衣服和床單

3.保持睡眠充足，不要熬夜，讓眼睛好好休息

4.盡量減少揉眼，用生理食鹽水沖洗眼睛或冰敷即可止痕

5.有需要時可以戴護目鏡或能遮蓋眼睛的帽子，避免直接受風