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誘發皮膚敏感6大因素？
為了減輕患者的皮膚炎反覆發病及嚴重度，一定要做好日常生活保養，避免惡化因素，而以下就會提及到有可能引發皮膚敏感嘅因素！！
環境
- 遠離刺激性物品及過敏原，如香水、芳香劑、蚊香、樟腦丸、殺蟲劑等刺激物質或氣味之物品。
- 禁菸並遠離二手菸，避免刺激導致異位性皮膚炎加劇。
- 避免有害的物理、化學性刺激：如灰塵或塵蟎過多的物品，避免接觸羽毛、棉花枕頭、尼絨、羊 毛或寵物的毛、地毯等。
- 每周清潔環境，避免灰塵堆積及刺激原，寢具則建議每周高溫清潔；室內也可裝置空氣清淨機， 減少細菌及黴菌滋生。
- 避免與動物（寵物）皮屑、毛髮、排泄物等刺激性物質接觸，而誘發異位性皮膚炎症狀的產生。
衣著
- 儘量穿著柔軟、舒適、透氣的衣服，多選擇棉質布料之衣物。
- 避免過緊、粗糙的衣服而造成摩擦刺激皮膚。
溫濕度
- 保持涼爽，環境濕度維持在 50～65%間，避免溫差過大而使症狀加劇。
皮膚清潔與保養
太熱的水或鹼性肥皂易使皮膚太乾燥而發癢，
- 可選用沐浴油或適合異位性皮膚炎專用的清潔產品做皮膚清潔，減少清潔時皮膚的水分散失
- 皮膚保濕避免乾燥，沐浴後及乾冷時可塗抹適量無刺激（不含藥性、香精、防腐劑）的潤膚劑
- 熱、溫度變化大或出汗都會加重皮膚搔癢的感覺，夏天病人應避免日曬或劇烈運動，宜待在有冷氣空調 的室內。秋冬皮膚容易乾燥，加重乾癢的感覺，必須留意保濕
- 剪短指甲，避免無意識搔抓時造成皮膚嚴重損傷，並留意有傷口時宜小心處 理避免感染
- 獨有PMEA配方，有效3分鐘快速止痕、退紅、消腫及減少灼熱感
- 有效舒緩因濕疹、熱疹及痕癢等敏感引起的睡眠問題
- 有效抑制身體免疫系統製造組織胺，減低過敏細胞的活躍程度，減少敏感的機會
- 不含類固醇、任何藥性物質、香料、防腐劑、色素，長期使用亦不會引起任何副作用
- 適合濕疹、皮膚敏感、嬰幼兒、孕婦使用
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情緒控制
- 避免壓力源，如考試、親職關係不佳、同儕關係差等，都可能呈現心理上急躁不安，易讓搔癢感增加、症狀加劇
飲食影響
- 少吃速食、零食、加工食品、調味料
- 避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用牛奶、蛋、魚、小麥、花生、大豆等易導致過敏的食物
- 多攝取可調節皮膚免疫機能的維生素B6（雞肉，香蕉），抗發炎的維生素A、C、E（花椰菜、番茄），減輕過敏反應的Omega-3必須脂肪酸（鮭魚、鯖魚、秋刀魚）
大家如果受皮膚敏感困擾，最好就問番自己家庭醫生，唔好胡亂食藥，除咗服食類固醇外，還有其他選擇，如選擇成份温和天然，無藥性、類固醇成份的護膚產品。