五大面膜迷思

敷面膜能使肌膚角質含水量增加，防止水分蒸發，或者使局部皮膚升溫，促進皮膚深層清潔。不過，使用面膜並不只是貼到臉......

殲滅細菌大行動

有些人不喜歡房間亮亮的，加上住宅間距離太近，所以很多人習慣把房間窗戶裝設上厚重的窗簾，讓房間呈現昏暗的樣子。但......

樽裝水會引發皮膚敏感?

正常來說，水並不會過期。但當水接觸到外在環境就會滋生細菌，若一杯白開水在空氣中放置48小時，當中的大腸桿菌數已......

減肥之重要攻略

近年大家都視減肥為終身事業，但當進行一段嚴格的節食期過後，我們的身體會開始習慣，使減肥進步速度變得緩慢。所以偶......

什麼是亞健康? 10個亞健康的症狀Checklist!

亞健康是甚麼？ 80年代初，西方學者提出了健康和疾病之間存在著“第三狀態”。目前醫學界對它沒有明確定義，處於健......

OO可以睇到身體潛在嘅健康危機？？

指甲，是肺腑氣血充足的體現，可以及時反映人體的健康，和人體的臟腑靜脈有著直接的聯繫。透過觀察指甲的顏色、紋路等......

誘發皮膚敏感6大因素？

為了減輕患者的皮膚炎反覆發病及嚴重度，一定要做好日常生活保養，避免惡化因素，而以下就會提及到有可能引發皮膚敏感......

促進新陳代謝的7大秘訣

新陳代謝的運作速度會受基因和年齡影響，它會隨著年齡的增長而減慢。新陳代謝緩慢會消耗更少的卡路里，即更多卡路里會......

小朋友好受蚊蟲歡迎？ 9種天然方法幫你解決！

正值小朋友最愛的暑假，不少家長會帶同小朋友一起到郊外遊玩，唔想小朋友比蚊叮到一達二達？咁就要係外出前預先準備A......

改善便秘的三大關鍵！

便秘是一種難以說明的症狀，因為便秘並不是天天都有，有時候大便很順暢，但隔天卻又很痛苦。有時候感覺還算順暢，出來......